En la temporada de calor que recién comienza, pero que ya ha afectado a gran parte de México los últimos días, es bastante común que las personas decidan utilizar trucos para tratar de refrescar las temperaturas de los lugares donde se encuentran. Uno de los trucos más populares es el de encender un ventilador, sobre todo durante la noche, con la sola intención de enfriar el ambiente, aunque al final de cuentas no ocurra así y solo se dañe la salud.La sensación de calor o el bochorno se intensifican a la hora de ir a la cama, sobre todo cuando se cierran las puertas y ventanas ante el temor de que ingresen mosquitos u otra clase de insectos a los dormitorios procedentes del exterior, o bien porque no se pueda dormir sin cubrirse con una sábana al menos. Por estas razones es que muchas personas deciden dejar prendido el ventilador toda la noche, aunque se debe saber que esta práctica puede perjudicar nuestra salud de forma inesperada.Aunque para muchos encender el ventilador sea una bendición porque además de la idea de refrescar, se cree que también el sonido que emiten las aspas al girar arrulla y ayuda a conciliar un mejor sueño, pero se debe saber que lo ideal es NO dormir con el artefacto activado. Especialistas señalan que existen riesgos, y estos son:Lo ideal es no utilizar estos artefactos durante el periodo de sueño y preferir que el ambiente se refresque de manera natural; para evitar el paso de insectos se deben instalar mallas mosquiteras para poder dejar ventanas y puertas abiertas o bien, utilizar cobijas o sábanas delgadas para evitar el calor dentro de nuestros dormitorios.*Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsAppOF
