La piña es una fruta tropical originaria de Sudamérica, que se caracteriza por su sabor dulce y ácido. Además de ser deliciosa, su consumo también podría beneficiar a la salud, pues tiene un alto contenido en vitaminas y minerales.Médicos afirman que este alimento podría ayudar a la digestión, mejorar el sistema inmunitario y reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer.Sus compuestos naturales son los responsables de los aportes mencionados; la piña es rica en vitamina C y, según los Institutos Nacionales de la Salud, es esencial para la salud inmunológica, absorción de hierro, crecimiento y desarrollo.También, está repleta de manganeso, un mineral con propiedades antioxidantes que podrían estimular el metabolismo.El Sistema Nacional de Salud de Reino Unido, explicó que la bronquitis es una inflamación de las vías respiratorias de los pulmones, que usualmente es causada por una infección.Según los médicos, esta afección podría tratarse con reposo, consumo de líquidos y agua para aliviar la congestión en el pecho, analgésicos y con el uso de un humidificador o vapor. Sin embargo, por sus propiedades, la piña también podría ayudar con el proceso de recuperación.Contiene bromelina, una enzima que se encuentra en el tallo de la planta de esta fruta y que tiene propiedades antiinflamatorias.Los hallazgos de un estudio, publicado en el diario científico ‘Life’, revelaron que la ingesta oral de esta enzima podría minimizar la congestión, suprimir la tos y mejorar la respiración.Es importante acudir al médico y atender sus recomendaciones, pues la piña podría causar reacciones alérgicas en algunas personas.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * *https://www.whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03AL
