¿Qué revela sobre ti bañarte mientras escuchas música, según la psicología?

Escuchar música mientras te bañas es una práctica común que puede revelar aspectos interesantes sobre tu personalidad y estado emocional desde una perspectiva psicológica.

El baño suele ser un espacio íntimo donde las personas se sienten libres de juicios externos, por lo tanto, añadir música a este momento puede indicar una búsqueda consciente de bienestar emocional y relajación. 

Cantar durante la ducha, por ejemplo, libera endorfinas y dopamina, neurotransmisores asociados con la felicidad y el placer, lo que contribuye a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. De hecho, un estudio publicado en la revista Frontiers in Neuroscience afirma lo anterior al revelar que cantar reduce los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés.

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La elección del tipo de música durante el baño también puede reflejar rasgos de la personalidad, por ejemplo, optar por música clásica podría indicar una inclinación hacia la introspección y la tranquilidad, mientras que elegir géneros más energéticos como el rock podría reflejar una personalidad más extrovertida y dinámica. 

Y aunque resulte tener efectos positivos el escuchar música mientras tomas un baño, esta actividad también puede tener puntos en contra.

Según la revista Selecciones, utilizar el celular para escuchar música en el baño no es recomendable. Las compañías de teléfonos móviles han advertido a los usuarios que eviten exponer sus dispositivos a ambientes con altas temperaturas y humedad, como baños, saunas o aguas termales. 

Lo anterior se debe a que dichas condiciones pueden afectar la resistencia del teléfono, la cual no es permanente y podría deteriorarse con el tiempo.

Selecciones revela que la exposición a estas condiciones pueden provocar daños en tus celulares como son:

• Cortocircuitos en los componentes electrónicos
• Oxidación de las piezas metálicas
• Deterioro de la pantalla
• Fallo de los botones

Pero no te preocupes, existe una excelente alternativa para disfrutar de música mientras te duchas. Selecciones sugiere lo siguiente:

Opta por un altavoz resistente al agua: así evitarás el riesgo de que tu celular termine en el agua.

Utiliza un reloj inteligente: estos dispositivos te permiten controlar la música directamente desde la ducha, sin preocuparte por exponer tu celular a la humedad o al agua.

YC

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