Viernes, 27 de Diciembre 2024
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5 tés para alejar el sueño que probablemente desconocías; lo tomaban los monjes en la meditación

Algunos tés ayudan a conciliar el sueño, aliviar malestares estomacales, calmar la ansiedad o, por el contrario, a despertar el cuerpo

Por: El Informador

Los tés son una bebida deliciosa, versátil y muy accesible. ESPECIAL / Pexels y CANVA

Los tés son una bebida deliciosa, versátil y muy accesible. ESPECIAL / Pexels y CANVA

Los tés son una bebida deliciosa, versátil y muy accesible que puedes tomar para obtener distintos beneficios. Algunos tés ayudan a conciliar el sueño, aliviar malestares estomacales, calmar la ansiedad o, por el contrario, a despertar el cuerpo. En esta nota, te presentamos 5 tipos de té que ayudaba a los monjes a no sentir sueño durante sus largas horas de meditación.

Té panda

Sí, el nombre está estrechamente relacionado con ése osito color blanco y negro, ya que sus heces se utilizan para preparar uno de los tés más caros que existen en el planeta.

La razón es que los pandas son criaturas muy saludables, pues consumen únicamente árboles de bambú y su cuerpo solo aprovecha el 30 por ciento de los nutrientes. De esta manera, su excremento es altamente nutritivo y favorece la cultura del reciclaje.

Té de verduras

Se pueden hacer tés de diversas verduras como el brócoli, el cilantro, la zanahoria o tomate al curry de menta. Es una mezcla entre sopa y té, pero sin duda alguna, con amplios beneficios para la salud.

Té de labrador

Esta bebida proviene de una hoja que crece en Nueva Escocia, sin embargo, se debe tomar con precaución ya que, en grandes cantidades, puede ser tóxico para la salud.

Si se consume adecuadamente, también puede ser utilizado para tratar infecciones, relajar el cuerpo y mejorar la digestión.

Té de vino

Es una línea de tés que toma inspiración del vino para crear una bebida singular. Representa una propuesta innovadora dentro de la bebida más consumida en el mundo, con sabores como té verde estilo Sauvignon o té negro tipo Merlot.

Té Kombucha

Probablemente has escuchado hablar de él. Se trata de una bebida fermentada a base de té, azúcar, bacterias y levaduras. Sin embargo, debe prepararse con una higiene adecuada para no contaminarse con alguna otra bacteria u hongo.

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