"Hot cakes" de avena a la hora del desayuno
Si te encantan los hot cakes, prueba una receta diferente, hoy en las recetas de desayunos saludables prepara esta delicia que se puede compartir con la familia
Esta receta de desayunos saludables es una opción también para las personas veganas o vegetarianas. Así que conoce esta receta, prepara los ingredientes y ¡manos a la obra! Obtén un delicioso y nutritivo desayuno.
Hot cakes de avena
Ingredientes:
1 plátano
1 huevo
1 taza de avena
1/2 taza de leche de almendra
1 cucharada de vainilla
Empieza tu día con un "bowl" de frutos rojos
Preparación:
-Licuar la avena, el plátano, la leche, el huevo y la vainilla.
-Calentar un sartén y agregar con ayuda de un cucharón la masa espesa de hotcake de avena.
-Servir.
-Aderezar con miel de agave y nueces. Si gustas agregar un poco de grasa utiliza una cucharadita de aceite de coco.
Tip: Puedes coronar con rebanadas de plátano y miel.
XM