El frío continuará hasta el inicio del próximo año y de acuerdo con un aviso emitido por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), dependencia de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), el frente frío número 20 en interacción con una vaguada polar ocasionarán lluvias y rachas fuertes de viento.También informó que se pronostica la caída de aguanieve o nieve en las sierras de Sonora y Chihuahua a partir de esta noche y durante la madrugada del jueves.Asimismo, el SMN describe que un frente frío se origina cuando se separa una masa de aire frío y seco de una masa de aire cálido."La masa de aire frío al ser más denso empuja por debajo a la masa de aire caliente, obligando a este aire cálido a elevarse. Si existe suficiente humedad en la atmósfera en esos momentos, la nubosidad y la posibilidad de tormentas eléctricas podrían desarrollarse", explican.El frente frío número 20 está asociado con una vaguada polar, y por si no sabes lo que es, aquí te lo explicamos.Según un artículo de MeteorologíaenRed, una vaguada polar es una intrusión de aire frío del Ártico, por lo que siempre hace que la temperatura baje."Se crea cuando las masas de aire se mueven en la atmósfera. Cuando los vientos del oeste vienen del Polo Norte, la latitud es baja y la atmósfera es alta. Suele moverse de oeste a este y va acompañado de mucha nubosidad en todos los niveles".Recomendaciones para evitar enfermarse por frío. Por lo anterior, la Secretaría de Salud de México compartió en su cuenta oficial de Twitter una infografía con una de las recomendaciones para evitar contraer alguna enfermedad respiratoria a causa de las bajas temperaturas.Mediante un artículo también emitieron otras recomendaciones como lavar las manos frecuentemente, usar ropa adecuada (gorro, guantes, bufanda y calcetines), evitar cambios bruscos de temperatura, consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D (frutas y verduras), beber abundantes líquidos, no automedicarse, entre otros.OF