Tras acudir con el nutriólogo, Sofía Torres se propuso bajar de peso y hacer ejercicio el año pasado. Luego se metió al gimnasio, pero fue dos semanas y no regresó.Una de las razones fue que, desde que se contagió de COVID-19 en 2020, tiene un cansancio constante.Aunque se abrieron la mayoría de los espacios públicos y privados, el incremento de la activación física fue apenas del 0.7% en 2021.El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) informa que el año pasado solamente 39.6% de la población mayor de edad dijo ser activa físicamente. Es el porcentaje más bajo desde 2013, cuando comenzó a registrar esta tendencia en el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico.Desde que inició la pandemia, los problemas de salud, la falta de tiempo y el cansancio por el trabajo se mantienen como las principales razones para no hacer ejercicio.“Los datos de 2021 no muestran un incremento significativo de la población que declaró realizar actividad físico-deportiva, aun y cuando se han reabierto parques, espacios y centros deportivos tanto públicos como privados, según el semáforo epidemiológico de cada Entidad federativa”, señala el Instituto.Los hombres presentan un mayor porcentaje de actividad que las mujeres, pues registraron 46.7% y 33.3%, respectivamente.Por otro lado, en la comparativa de los rangos de edad, la población entre 18 y 24 años destacó como el grupo que destina más tiempo a la activación física, con un indicador de 64.7 por ciento.
