¿Cómo surgió la idea del libro?“Más que idea, era un anhelo que yo tenía desde hace mucho tiempo y que hoy se materializó”.Cuéntanos, ¿cómo fue el proceso creativo y de investigación?“Fue un poco difícil el proceso para poder plasmar esas vivencias pero lo quise hacer para que las personas sepan la importancia de tratar los traumas y que sí se puede curar la ansiedad, además que tengo varios años ya estudiando el cerebro”.¿Qué temas trata?“El principal tema es la ansiedad que es una afectación terrible y con mi propia experiencia cuento cómo logré vencerla y recuperar la felicidad. Junto con anécdotas personales, explico por qué aparecieron las fobias, los ataques de pánico, etc. y cómo estas afectaban mi estado emocional. También muestro el funcionamiento del cerebro humano con el fin de entender el por qué de estas situaciones y poder superar este problema de salud mental”.¿Cuál es tu objetivo con este proyecto?“El objetivo es ayudar a los lectores a entender qué es la ansiedad, cómo afecta y cómo puedes vencerla”.¿Crees que tu libro puede ser complementario a una terapia?“Sí, ya que habla de la importancia de curar traumas y ese proceso es importante llevarlo con un profesional”.¿Va dirigido a un público en particular?“A todo público en general”.¿Qué retos en temas y como escritora te llevo este libro?“Retos pues hablar de algo tan personal, no es algo tan fácil abrirle tu vida, tus vivencias al mundo. Este libro es mi propio testimonio, donde la lógica y la racionalidad parecen tener poca cabida y donde el miedo, el aislamiento y la huida se convierten en acompañantes inseparables”.¿Dónde podemos encontrarlo?“En Amazon pueden buscarlo como Al otro lado del miedo”.Nombre completo: Ximena Rassiga.Edad: 37 años.Profesión: Psicóloga con especialidad en Neurociencia del traumaRedes sociales: @rassiga en Instagram, página de internet www.ximenarassiga.com AA
