¿Has experimentado esa incómoda sensación de sequedad en la boca con frecuencia? Aunque en ocasiones podría parecer un inconveniente menor, la xerostomía, como se le conoce médicamente, podría estar relacionada con afecciones más serias. Es importante conocer sus posibles causas, en qué casos es una condición común y cómo aliviarla de manera natural.La sensación de sequedad bucal ocasional es completamente natural. Esto puede ocurrir después de dormir, durante episodios de nerviosismo o al hablar por largos periodos. Sin embargo, si la molestia persiste durante días o semanas y afecta actividades como masticar, tragar o hablar, es posible que se trate de un problema médico que requiera atención especializada.Los médicos aconsejan buscar asesoría si, además de la sequedad, aparecen otros síntomas como ardor en la boca, fatiga extrema, pérdida de peso inexplicable, visión borrosa o dolor articular.La xerostomía puede tener diversas causas, entre las que destacan:Si la molestia persiste, es fundamental acudir a un especialista. Mientras tanto, puedes implementar las siguientes estrategias para mejorar los síntomas:Adoptar estas medidas no solo alivia el malestar, sino que también puede ayudar a identificar si la sequedad está relacionada con hábitos cotidianos o con una condición médica subyacente.BB
