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¿Qué pasa si tomo un caballito de tequila todos los días?
Estos son algunos efectos que podría tener un caballito de tequila al día en tu cuepro
Para todo mal ¿tequila? Esto es lo que pasa si bebes un caballito al día. EL INFORMADOR / ARCHIVO
No queda duda de que el tequila es una de las bebidas más representativas de México, aunque su consumo trasciende límites y pueden encontrarse bebedores en casi cualquier lugar del mundo. Algunos se preguntan si, un consumo moderado y periódico es benéfico para la salud, tal y como ciertas personas han señalado acerca del consumo de otros tipos de alcoholes.
El tequila se obtiene a partir de la fermentación y destilación del jugo del agave azul. El agave y sus productos han sido señalados en anteriores ocasiones por la gran cantidad de beneficios que ofrecen a la salud de sus consumidores.
En ese sentido, los posibles beneficios que puedes obtener del tequila incluyen mejoras en el sistema digestivo. Principalmente debido al contenido de inulina, una fibra que favorece a la digestión al estimular la producción de ácidos gástricos. Una buena digestión permite el procesamiento y absorción de nutrientes beneficiosos de los alimentos. Además, la inulina tiene la facultad de regular los niveles de glucosa en sangre y de colesterol.
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Además de ello, el consumo de tequila puede proveer los siguientes beneficios:
- Es una fuente de prebióticos lo cual beneficia al sistema digestivo en general y fomenta el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
- A diferencia de muchos otros alcoholes, el tequila suele contar con un bajo índice glucémico, lo cual lo hace un producto a preferir entre otros de su misma categoría.
- Cualquier efecto relajante que produzca el alcohol.
Sin embargo, hay que señalar que no existe un efecto netamente benéfico del consumo de cualquier alcohol. La única certeza es que, a cantidades reguladas, beber alcohol no produce consecuencias negativas.
Así que bebe con moderación y disfruta del tequila, una de las bebidas más ricas e icónicas de México.
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OB
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