La Procuria Federal del Consumidor (Profeco) ha mostrado qué frutas y verduras entran en temporada en este tercer mes del 2024. Estos pueden ser los ingredientes que busques en el próximo mercado, tiánguis o súper al que vayas a comprar tus viandas. En el listado de frutas, la Profeco incluye:Y recomienda especialmente utilizar al mango como postre, a la fresa como una colación que puede intercalarse entre las comidas fuertes y la naranja y la mandarina para refrescarse ante los días de calor que vienen.Con respecto a la lista de verduras, la Profeco recomienda consumir en este mes:La recomendación es consumir estos alimentos pues están en la temporada en que su sabor es mejor y su precio más accesible. Además, todos ellos tienen un alto valor nutricional. Tómalos en consideración y organiza tu recetario semanal para marzo con estos ingredientes.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de Whatsapp * * *OB