Una de las plantas medicinales más reconocidas y utilizadas en todo el mundo es la manzanilla. Conocida por sus propiedades naturales, esta planta ha sido empleada desde la antigüedad para tratar una amplia variedad de dolencias y padecimientos. Por otro lado, el jengibre es otra planta muy valorada, especialmente en la medicina tradicional de diversas culturas, como la asiática. Con su sabor picante y su efecto revitalizante, el jengibre constituye un ingrediente clave en numerosas preparaciones terapéuticas.Pero, ¿qué sucede cuando combinamos estos dos poderosos ingredientes en un té reconfortante? La mezcla de manzanilla y jengibre da lugar a una infusión no solo deliciosa, sino también repleta de beneficios para el cuerpo y la mente. A continuación, te contamos todos los beneficios que esta infusión puede ofrecerte.Te puede interesar: ¿Para qué sirve el té de fresa con canela?De acuerdo con el Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera del Gobierno de México, la parte más utilizada de la planta de manzanilla es su flor, ya que se ha demostrado que las infusiones elaboradas con ella pueden aliviar diversas molestias.Entre los beneficios más destacados de la flor de manzanilla se encuentran la reducción de dolores estomacales relacionados con infecciones, el alivio de la ansiedad y el estrés, la mejora de la indigestión y la contribución a la limpieza de impurezas en la piel.Por otro lado, la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural destaca que el jengibre posee propiedades medicinales excepcionales, entre las cuales se incluyen:Por lo tanto, la combinación de la manzanilla con jengibre puede serte útil para aliviar problemas digestivos como la indigestión y los gases, reducir la inflamación y promover la relajación. Ademas, es ideal para reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y calmar dolores estomacales leves.Es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de consumir este té si se padece alguna condición médica preexistente, si se están tomando medicamentos, o si se está embarazada o en periodo de lactancia.FP
