¿Para qué sirve el té de jamaica?

La jamaica es una flor deliciosa que, en los hogares mexicanos, se prepara comúnmente como agua fresca para acompañar las comidas. Pero, ¿cuáles son los beneficios de esta bella flor ? 

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De acuerdo al Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera de México, la jamaica “Es útil para bajar de peso, se utiliza para combatir los síntomas de la gripa, como remedio de enfermedades estomacales y en el tratamiento corazón, se usa en molestias de la piel como úlceras, lesiones y abscesos. A la mujer le ayuda a tratar problemas menstruales".

Además, el exquisito té de jamaica, hecho a partir de la flor de hibisco, ofrece otros beneficios para la salud, entre los cuales destacan:

• Propiedades antioxidantes: El té de jamaica es rico en antocianinas, compuestos antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro.
• Mejora la salud cardiovascular: Se ha demostrado que el té de jamaica puede ayudar a reducir la presión arterial, lo que contribuye a mantener una buena salud cardiovascular. Además, algunos estudios sugieren que puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL).
• Propiedades antiinflamatorias: El hibisco tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser útiles para reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para personas con enfermedades inflamatorias como la artritis.
• Ayuda a la digestión: El té de jamaica tiene un efecto diurético y puede ayudar a mejorar la digestión, prevenir el estreñimiento y reducir la retención de líquidos.
• Control del peso: Algunas investigaciones sugieren que el té de jamaica puede ser útil para el control del peso, ya que ayuda a reducir la acumulación de grasa abdominal y a mejorar el metabolismo.
• Propiedades antibacterianas y antimicrobianas: El té de jamaica tiene propiedades que pueden ayudar a combatir infecciones y fortalecer el sistema inmunológico.
• Regulación del azúcar en sangre: Algunos estudios indican que el té de jamaica puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre, lo cual es beneficioso para personas con diabetes tipo 2.

Es importante tener en cuenta que, aunque el té de jamaica tiene muchos beneficios, debe consumirse con moderación, especialmente si se tiene presión arterial baja o se están tomando medicamentos para la hipertensión, ya que puede tener un efecto reductor sobre la presión arterial.

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FP