Las fresas son una de las frutas más populares y apreciadas del mundo. Su sabor dulce y refrescante las convierte en el alimento perfecto para una infinidad de postres y platillos, desde pasteles y mermeladas hasta ensaladas y batidos, logrando que sean las protagonistas de muchas recetas. En esta temporada de diciembre, cuando el frío comienza a hacerse presente, ¿qué mejor manera de disfrutar de esta fruta que en una bebida caliente y reconfortante, acompañada de un toque de canela?La combinación de fresas y canela en una infusión no solo es deliciosa, sino que también ofrece múltiples beneficios para tu salud. Sigue leyendo y descubre cómo esta bebida puede mejorar tu bienestar.Te puede interesar: ¿Para qué sirve el licuado de plátano con aguacate?De acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural del Gobierno de México, las fresas cuentan con increíbles propiedades naturales, como: Por otro lado, la canela es conocida por ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que la convierte en n aliado para personas con diabetes tipo 2. Además, mejora la digestión, aliviando problemas como la indigestión y los gases. La canela también puede fortalecer el sistema inmunológico, proteger contra infecciones y mejorar la circulación sanguínea. Sus compuestos antioxidantes ayudan a combatir el daño celular y a reducir el riesgo dePor lo tanto, al combinar estos dos alimentos en una infusión, obtendrás una bebida reconfortante y saludable que combina los beneficios antioxidantes de las fresas con las propiedades antiinflamatorias y reguladoras de azúcar en la sangre de la canela. Recuerda que si tienes alguna condición médica preexistente o estás tomando medicamentos, es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de agregar cualquier infusión nueva a tu dieta.FP
