La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón, afectando a millones de personas en todo el mundo. A pesar de ser tan frecuente, esta afección aún genera muchas dudas entre quienes la padecen. Aquí respondemos las siete preguntas más comunes sobre la fascitis plantar para ayudarte a entenderla mejor.La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar, un tejido grueso y elástico que conecta el talón con los dedos del pie y que actúa como soporte para el arco del pie. Esta condición se caracteriza por un dolor punzante, especialmente al levantarse por la mañana o después de periodos prolongados de reposo.Las causas principales incluyen:Aunque cualquier persona puede experimentar fascitis plantar, es más común en:El síntoma más característico es un dolor punzante en la base del talón, que suele ser más intenso:Al levantarse por la mañana. Después de estar sentado o acostado por un tiempo prolongado. Tras actividades intensas que involucren caminar o correr. También puede haber rigidez en el arco del pie y sensibilidad al tacto en la zona del talón.El diagnóstico generalmente se basa en una evaluación clínica. El médico revisará el historial médico, los síntomas y realizará un examen físico del pie. En algunos casos, se pueden solicitar radiografías o estudios de imagen para descartar otras condiciones, como espolones calcáneos.El tratamiento depende de la gravedad del caso, pero suele incluir:En casos graves, pueden recomendarse inyecciones de corticosteroides o procedimientos como la terapia con ondas de choque.Sí, algunas medidas para prevenirla incluyen:La fascitis plantar puede ser incómoda y limitante, pero con el diagnóstico y tratamiento adecuados, la mayoría de las personas se recuperan completamente. Si experimentas dolor persistente en el talón, no dudes en consultar a un médico para recibir orientación y prevenir complicaciones mayores.BB
