El Día del Amor está por llegar y ante esta fecha, los preparativos para dedicar una jornada con la pareja también comienzan.La polémica sobre si los afrodisiacos tienen un impacto positivo en el deseo y desempeño sexual ha sido un tema recurrente y cada 14 de febrero, Día de San Valentín o Día del Amor y la Amistad, el debate acapara las opiniones en redes sociales de manera humorística.Para muchos investigadores, los afrodisiacos funcionan solo por la sugestión de quien los consume, pero expertos en cocina sí creen en el poderlos de los alimentos para elevar la libido.El chef peruano Franco Noriega, reconocido no solo por sus dotes culinarias, sino por ser el "chef más sexy del mundo", cuenta que entre lo que funciona para encender la llama es ¡el chile!"Los afrodisiacos sí existen; por ejemplo, te comes un chile y lo primero que pasa en tu cuerpo es que te da calor, te comienza a calentar la boca, a picar el cuerpo y te comienzas a quitar la ropa, te provoca quitarte todo porque hace calor, empiezas a sudar y a la hora de quedarte desnudo ya ni piensas en el segundo plato", dice el experto de "MasterChef".El mejor truco para Franco es la simplicidad. "Lo mejor es algo simple, algo que los dos puedan disfrutar; eso sí, nada de ajo, de anchoas, ni sabores fuertes para que cuando entres en acción nada te quite la pasión".A decir del chef, lo ideal es no preparar nada pesado, porque lo que quieres es que quede espacio, no necesariamente para el postre."En una situación romántica, no quieres que todo sea tanto sobre la comida, sino sobre el momento que estás viviendo y la persona con la que estás. Yo le quitaría protagonismo a la comida y me enfocaría en el momento, estar presente con mi pareja".La mejora de la circulación sanguínea y los ácidos grasos Omega-3 y zinc, que favorecen la producción de la testosterona, son dos de los beneficios que ofrecen algunos alimentos catalogados como afrodisiacos como la fresa, el jengibre, el pescado y las ostras. Además, el chocolate contiene la sustancia feniletilamina, compuesto que se segrega en el enamoramiento y ayuda a liberar oxitocina (la hormona responsable del amor) y serotonina (neurotransmisor que controla las emociones).La menta tomó su nombre de la mitología. Menthe era una ninfa a quien Plutón amaba con pasión, pero como su amor era prohibido, la ninfa fue convertida en una planta que, aseguran los naturistas, estimula la libido y, de paso, deja buen aliento.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * *OA
