Con el inicio de la Cuaresma en México el pasado 14 de febrero, el consumo de mariscos y animales del mar ha tenido un incremento en la población, incluyendo así animales del mar a la dieta del día a día, entre los que destaca: el atún.Al incluir este alimento proteico a tu plan alimenticio, es importante tener en cuenta la composición y contenido de este producto, vendido mayormente en latas, para poder elegir el que mejor cubra tus necesidades y cumpla con el nivel de calidad para su consumo seguro. Es por ello que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio para revelar las mejores marcas de atún, sus precios y los componentes que lo conforman, aquí te dejamos más detalles.Las características que fueron analizadas por este organismo público incluyen: contenido neto del producto, la masa drenada, la soya en masa drenada, el tipo de envase en el que se alberga el producto, la presentación, la cantidad de proteína y el medio de cobertura. Según este estudio realizado por la Profeco, esos son los mejores atúnes basado en su presentación y contenido. Por otro lado también realizó un listado de las marcas de este producto que deben evitarse consumir ya que no contaron con las especificaciones descritas en dicho estudio, estas son:Ahora que ya conoces las mejores opciones de marcas de atún para incluir durante este periodo de Cuaresma y en tu día a día, toma en cuenta los distintos factores que fueron analizados, para que tu consumo sea seguro, económico y saludable. Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp MC