El calor ha acompañado a los y las tapatías durante los últimos días; y aún viene lo peor. Según los pronósticos, esta semana podrían registrarse temperaturas de 36°C en el Área Metropolitana de Guadalajara, por lo que mantenerse hidratado es de vital importancia ante las condiciones climáticas que vivimos.Muchos consumen bebidas conocidas como sueros o electrolitos orales para combatir la deshidratación, pero no siempre esto es provechoso, existen algunas particularidades sobre su consumo que deben considerarse, de lo contrario, podría traer repercusiones negativas para la salud.De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el agua es esencial para el cuerpo humano en cualquier etapa de la vida y es la mejor opción frete a otras bebidas porque:La deshidratación, por su parte, sucede cuando la persona pierde más líquido del que ingiere y su cuerpo no tiene suficiente agua para llevar a cabo sus funciones normales.Existen diferentes grados de deshidratación y es ahí, asegura Profeco, cuando se debe tomar un suero oral o una bebida para deportistas para recuperarse.Son bebidas cuya fórmula favorece la reposición de líquidos en forma inmediata, evitando la deshidratación ocasionada por alguna afección médica. Aunque se consideran medicamentos o insumos a la salud, no requieren receta médica para su venta.Según la Profeco, se deben consumir sólo cuando hay deshidratación. Un médico puede indicar cuando es el momento de tomarlo.Pueden provocar problemas de salud, ya que se estarían consumiendo minerales en cantidades que no se necesitan.Es importante recordar que los sueros orales:OA
