Cinco beneficios de la sábila

La sábila o también conocida como áloe es una especie suculenta de la familia Asphodelaceae, la cual es nativa de las regiones secas de África, por ejemplo, Madagascar. Aquí te contamos cinco beneficios de la sábila para tu piel. 

El áloe tiene propiedades antiiflamatorias y su capacidad de humectar la piel, su gel transparente es utilizado en productos del cuidado de la piel, así como para bebidas, cosméticos y ungüentos para tratar quemaduras y acné.

• Te puede interesar: ¿El tamaño de los perritos influye en su salud y en su tiempo de vida?

El nombre de la sábila proviene del árabe "alloeh" y significa "sustancia amarga brillante", mientras que "vera" significa verdad.

La sábila pertenece a la familia de las suculentas, por lo que es un ingrediente perfecto para la hidratación, ya que contiene mucha agua y por lo tanto es muy humectante.

• Te recomendamos: ¿Qué fruta no se puede comer en ayunas?

De acuerdo con la página Mayo Clinc, otros de los beneficios que contiene esta planta son:

• Disminuye las quemaduras y heridas: El gel de sábila ayuda a disminuir las quemaduras de primer y segundo grado, as así como también favorece la cicatrización de las heridas.
• Disminuye el acné: Aplicar su gel por la mañana y por la noche, ayuda a reducir el acné en el rostro gracias a sus propiedades antibacteriales y exfoliantes, las cuales eliminar células muertas y penetran profundamente en los poros para quitar la suciedad a fondo.
• Hidrata la piel: El áloe vera contiene mucha agua, por lo que es un ingrediente perfecto para la hidratación de la piel.
• Reduce la psoriasis: Utilizar alguna crema con extracto de sábila ayuda a reducir el enrojecimiento, la descamación, la comezón y la inflamación causados por una psoriasis leve o moderada.
• Disminuye el virus del herpes simple: Usar una crema que contenga sábila puede ayudar a que las lesiones que deja el virus del herpes simple se curen más rápido.

NA