La reciente ola de calor que azota México ha llevado a muchos a buscar formas innovadoras de sobrellevar las altas temperaturas. En medio de este clima tan pesado, podemos aprender de a cultura beduina, aquellos nómadas árabes que habitan el desierto.El secreto aparenta ser contradictorio. Vestir largas ropas holgadas de color negro. A primera vista parece una trampa. Sabemos que los colores oscuros absorben más radiación solar, mientras que los claros la reflejan. Sin embargo, para entender la recomendación de vestir de negro, debemos considerar la forma en que nuestro cuerpo maneja el calor. El cuerpo humano emite radiación y regula su temperatura a través del sudor. Cuando el sudor se evapora, nos refresca. Al vestir ropa oscura, esta absorbe el calor y evita que regrese al cuerpo, ayudando a mantener una temperatura más baja.Sin embargo, la técnica no es tan sencilla. Para maximizar el efecto refrescante, es importante que la ropa sea holgada. La ropa suelta permite la creación de corrientes de aire entre el tejido y la piel, facilitando la ventilación. Según estudios recientes, una alternativa efectiva en ausencia de ropa negra amplia es usar ropa blanca ajustada.Ahora bien, el tejido de la ropa juega un papel crucial en la gestión del calor corporal. Según Susan L. Sokolowski, experta en tecnología de materiales de la Universidad de Oregón, los tejidos naturales y transpirables como el algodón, el lino y la seda son ideales para el clima caluroso, ya que permiten una mejor evaporación del sudor. Por el contrario, los tejidos sintéticos, especialmente aquellos con fibras de poliéster, deben evitarse porque dificultan la transpiración.Aún queda una parte de esta nueva ola de calor, ¿te animarás a probar esta técnica?* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de Whatsapp * * *OB
