Esta es la planta milagrosa que mejora la digestión, favorece el crecimiento del cabello y alivia el estrés

La medicina tradicional emplea una vasta cantidad de plantas medicinales para tratar diversas enfermedades. Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la medicina tradicional abarca el conjunto de saberes, métodos y prácticas basados en las teorías, creencias y experiencias de diversas culturas para preservar la salud.

En esta nota, te presentaremos los beneficios del romero, una planta que ayuda a mejorar la digestión, fomentar el crecimiento y fortalecimiento del cabello, aliviar los dolores musculares, mejorar la circulación y reducir el estrés.

Por si fuera poco, el romero también contiene propiedades antiinflamatorias, las cuales ayudan a reducir la hinchazón y el dolor abdominal. Asimismo, estimula la producción de jugos gástricos y bilis, lo que ayuda a digerir mejor la comida y disminuir los malestares cuando comemos de más.

El romero también se utiliza como auxiliar en la eliminación de los gases intestinales y antiespasmódico en los casos de indigestión o cólicos.

¿Cómo preparar el té de romero para el estómago?

• Hervir agua
• Agregar de 2 a 4 gramos de hojas de romero secas o frescas a 150 mililitros de agua
• Dejar reposar por 10 a 15 minutos
• Colar y servir
• Puedes endulzarlo con miel o limón al gusto.

¿Cómo usar el romero para el cabello?

• Hervir agua en un recipiente, agregar el romero y dejar enfriar.
• Colar y vertir la infusión en un recipiente con aplicador.
• Aplica en el cabello seco o lavado.
• Masajea con movimientos circulares sobre la raíz.
• Enjuaga con agua fría.

Puedes repetir la aplicación varias veces a la semana, dependiendo de la caída de tu cabello. También puedes agregar la infusión de romero a tu champú y utilizarla cada vez que te laves el pelo.

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CM 
 

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