Descubre las diez increíbles propiedades naturales que posee la flor de caléndula
Esta conocida planta alberga múltiples beneficios para tu salud y belleza
Si sufres de cólicos, dolor abdominal o malestar digestivo, el té de esta maravillosa flor puede ser tu aliado natural para encontrar alivio. La caléndula, con sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas, puede ayudar a calmar tus síntomas y mejorar tu calidad de vida. Conoce todos los beneficios de esta milagrosa flor y cómo prepararla.
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¿Cuáles son las propiedades de la flor de caléndula?
La flor de caléndula, también conocida como caléndula o maravilla (Calendula officinalis), es una planta que se destaca por sus brillantes flores anaranjadas o amarillas y se utiliza tanto en jardinería como en medicina herbal.
En medicina tradicional, la caléndula se ha utilizado para tratar diversas afecciones de la piel, como heridas, quemaduras y eczema, debido a sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y cicatrizantes. Además, sus flores a menudo se emplean en infusiones, ungüentos y cremas. También se usa en cosmética y productos de cuidado personal por sus beneficios para la piel.
Estas son algunas de sus propiedades :
- Cuidado de la piel: La caléndula es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que la hace ideal para tratar afecciones cutáneas como acné, heridas, quemaduras, eccemas y dermatitis.
- Antiinflamatorio: La caléndula tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en el cuerpo.
- Antioxidante: La caléndula contiene antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo de los daños causados por los radicales libres.
- Cuidado del cabello: La caléndula puede ayudar a tratar problemas del cuero cabelludo como la caspa, la sequedad y la irritación.
- Salud bucal: La caléndula tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a prevenir la placa, el sarro y la gingivitis.
- Menstruación: La caléndula puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, como la ansiedad, el dolor abdominal y la inflamación.
- Digestivo: La caléndula puede ayudar a tratar problemas digestivos como la diarrea, el estreñimiento y la indigestión.
- Antiviral: La caléndula tiene propiedades antivirales que pueden ayudar a prevenir la replicación de virus.
- Relajante: La caléndula puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad gracias a sus propiedades relajantes.
- Anti-fúngico: La caléndula tiene propiedades antifúngicas que pueden ayudar a prevenir la proliferación de hongos.
¿Cómo preparar la flor de caléndula?
Esta flor se puede preparar en infusiones, lo único que debes hacer es poner a hervir flores de caléndula (frescas o secas) y agua. Déjala en el fuego al menos 10 minutos para que pueda soltar sus propiedades. Luego, la dejamos reposar otros diez minutos y ¡listo!
Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de utilizarla como tratamiento para cualquier afección.
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FP