COVID: ¿La miel con limón ayuda a tratar el coronavirus?
¿Qué se sabe de la combinación de estos dos ingredientes naturales y qué impacto tiene en el tratamiento del coronavirus?
El lunes pasado el Presidente Andrés Manuel López Obrador (AMLO) regresó a sus tradicionales conferencias "mañaneras" luego de aislarse por su segundo contagio de COVID-19. Dijo que su tratamiento para superar su enfermedad fue tomar mucha agua, paracetamol, miel con limón para la garganta y aplicarse el ungüento VapoRub. Su declaración avivó la polémica sobre el uso de medicamentos versus remedios caseros para sobrellevar la convalecencia de un enfermo de coronavirus. ¿Pero qué se sabe de la combinación de estos dos ingredientes naturales y qué impacto tiene en el tratamiento del virus?
La Clínica Mayo asegura que tradicionalmente se usa el té de limón con miel para tratar el dolor de garganta, pero destaca que la miel por sí sola es ya un remedio eficaz para aliviar la tos. Explica que en un estudio se mostró que dos cucharaditas de miel suministrada a los niños antes de dormir redujo la tos nocturna y mejoró la calidad de su sueño.
Por su parte, otros medios, como El Español, mencionan que la miel y limón si bien puede tener beneficios para la salud cada uno por separado, su combinación no tiene fundamentos científicos para determinar su provecho, siendo más una exageración que un hecho puntual. Aun así, en México se considera un remedio casero eficaz para tratar la tos y los síntomas del resfriado común.
El limón es una fuente rica en vitamina C, entre otros valores nutricionales, y por sí mismo sí tiene algunos beneficios para la salud de quien lo consume. Por su parte, la miel ha sido utiliza como medicina desde hace miles de años, según registros históricos. Diversas investigaciones han reconocido sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas, antivirales, antiulcerosas, antidiabéticas y anticancerígenas. Aunque su combinación tiene mucho todavía que mostrar para la ciencia, lo cierto es que como ingredientes naturales hacen aportaciones saludables y no tienen efectos secundarios. Aunque la recomendación de los organismos de salud es siempre acudir con un médico.
La OMS despeja dudas sobre el trato al COVID-19
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido desde hace casi dos años información importante y recurrente sobre el COVID-19, así como datos reales y rumores acerca de cómo tratar la enfermedad. Aquí recuperamos algunos de los más importantes:
¿Comer ajo puede ayudar a prevenir la infección por el nuevo coronavirus?
El ajo es un alimento saludable que puede tener algunas propiedades antimicrobianas. Sin embargo, no se han obtenido pruebas de que comerlo proteja contra el virus que causa el brote actual.
DEMOSTRADO: Los suplementos de vitaminas y minerales no curan el COVID-19
Los micronutrientes, como las vitaminas D y C o el zinc, son fundamentales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico y desempeñan un papel vital para la salud y el bienestar nutricional. En la actualidad, no hay ninguna indicación sobre el uso de suplementos de micronutrientes como tratamiento del COVID-19.
DEMOSTRADO: La mayoría de las personas que contraen COVID-19 se recuperan
La mayoría de las personas que contraen COVID-19 presentan síntomas leves o moderados y pueden recuperarse con medidas de apoyo. Si tiene tos, fiebre y dificultades para respirar, busque atención médica pronto, pero llame antes por teléfono al centro de salud. Si tiene fiebre y vive en una zona con paludismo o dengue, busque atención médica inmediatamente.
OA