Jalisco
Celebran Día de la Actividad Física
El secretario de Salud, Alfonso Petersen, dijo que ayuda a evitar enfermedades y llevar una buena calidad de vida
El objetivo del movimiento, impulsado por dos activadores físicos, fue el de resaltar la actividad física, al menos 20 minutos diarios, para evitar enfermedades y llevar una buena calidad de vida, mencionó el secretario de Salud Jalisco (SSJ), Alfonso Petersen Farah, quien no se la pensó para comenzar el ejercicio.
La idea de la celebración de este día, es resaltar que la actividad física, cualquiera que esta sea, coadyuva en la lucha contra la obesidad y sobrepeso, además de las enfermedades crónico degenerativas y cardiológicas.
Del mismo modo, diferenciar a la actividad física del deporte, pues no todas las personas pueden llevar a cabo, o cuentan con lo necesario para practicar alguna disciplina deportiva.
“No todo el mundo hace o puede hacer deporte, pero el deporte no es la actividad requerida para mantener un peso adecuado, sino la actividad física del día a día, caminar, correr, trotar, hacer recorridos a pie, subir escaleras, es sin duda una opción favorable que permitirá abatir la obesidad”.
EL INFORMADOR / THAMARA VILLASEÑOR