Entretenimiento
Contrarresta Marisol González con ejercicio los efectos de la artritis
Hoy más que nunca considera que el ejercicio es fundamental para llevar una vida sana
CIUDAD DE MÉXICO (14/JUN/2012).- Luego de que a principios de este año a la conductora de deportes Marisol González le diagnosticaron artritis, hoy más que nunca considera que el ejercicio es fundamental para llevar una vida sana.
"Cuando me detectaron este problema de salud, me di cuenta que el ejercicio no es sólo para verte bien, sino para sentirte bien, porque entre más lo hagas, mejores beneficios encuentras, tienes más energía y te sientes mejor.
"Si lo haces acompañada de amigas, es la mejor manera de empezar el día. Cuando hago ejercicio, mis ideas fluyen más, visualizas, como que te prendes", comentó Marisol González.
El deporte, dijo, es parte de su tratamiento contra la artritis, además de practicar yoga y mantener una alimentación saludable.
"La artritis es un problema degenerativo. Aunque mi doctor dice que sí se cura, hay días en que me siento más hinchada, las manos me duelen más; sin embargo, siempre hay que mantener una actitud positiva y buscar cosas para sentirte mejor, todo está en la mente", apuntó.
La ex reina de belleza platicó que debido a su participación en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, previstos del 27 de julio al 12 de agosto, tendrá que abandonar un poco su rutina de ejercicios, pues la carga de trabajo será pesada.
"Después de Londres me tomaré un descanso, pero gracias a Dios ahí vamos. Lo que pasa es que con tanto viaje dejo de hacer ejercicio o de comer bien y cuando regreso me siento un poco peor, pero vamos a darle el último estirón y después me atenderé más".
Adelantó que en Londres realizará las notas de color para que el televidente conozca los atractivos turísticos que ofrece esa ciudad y a su vez, vivan la pasión de los Juegos Olímpicos.
Por lo pronto, la originaria de Torreón, Coahuila, es imagen de la segunda edición de "Are you game?" en México, que se llevará a cabo el 23 de junio, en el infield del Hipódromo de las Américas.
El evento realizará una serie de divertidas experiencias para promover la salud y la actividad física para las mujeres, a partir de los 12 años.
Es organizado por la revista "Women's Health", con seis años en el mercado mexicano, que brinda a la mujer información para que logre una vida integral y se sienta mejor a través de una buena alimentación, el ejercicio y los cuidados personales.
"Queremos que la gente vea el ejercicio como parte de su vida, que sea un estilo a diario", destacó Marisol.
Mariana Beraldi, publisher de revistas femeninas de Editorial Televisa, informó que todas las actividades del "Are you Game?" estarán desplegadas en un área de más de 36 mil metros cuadrados de pura diversión y bienestar de las 8 de la mañana a las 4 de la tarde.
Se impartirán novedosas clases de fitness ofrecidas por los mejores instructores de un conocido gimnasio. Habrá siete salas donde se dará hip-hop, kick boxing y fit dance, entre otros.
Además, clases de yoga, que impartirá Karina Velasco, de cycling, más dos zonas al aire libre para albergar hasta 500 personas.
"Cuando me detectaron este problema de salud, me di cuenta que el ejercicio no es sólo para verte bien, sino para sentirte bien, porque entre más lo hagas, mejores beneficios encuentras, tienes más energía y te sientes mejor.
"Si lo haces acompañada de amigas, es la mejor manera de empezar el día. Cuando hago ejercicio, mis ideas fluyen más, visualizas, como que te prendes", comentó Marisol González.
El deporte, dijo, es parte de su tratamiento contra la artritis, además de practicar yoga y mantener una alimentación saludable.
"La artritis es un problema degenerativo. Aunque mi doctor dice que sí se cura, hay días en que me siento más hinchada, las manos me duelen más; sin embargo, siempre hay que mantener una actitud positiva y buscar cosas para sentirte mejor, todo está en la mente", apuntó.
La ex reina de belleza platicó que debido a su participación en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, previstos del 27 de julio al 12 de agosto, tendrá que abandonar un poco su rutina de ejercicios, pues la carga de trabajo será pesada.
"Después de Londres me tomaré un descanso, pero gracias a Dios ahí vamos. Lo que pasa es que con tanto viaje dejo de hacer ejercicio o de comer bien y cuando regreso me siento un poco peor, pero vamos a darle el último estirón y después me atenderé más".
Adelantó que en Londres realizará las notas de color para que el televidente conozca los atractivos turísticos que ofrece esa ciudad y a su vez, vivan la pasión de los Juegos Olímpicos.
Por lo pronto, la originaria de Torreón, Coahuila, es imagen de la segunda edición de "Are you game?" en México, que se llevará a cabo el 23 de junio, en el infield del Hipódromo de las Américas.
El evento realizará una serie de divertidas experiencias para promover la salud y la actividad física para las mujeres, a partir de los 12 años.
Es organizado por la revista "Women's Health", con seis años en el mercado mexicano, que brinda a la mujer información para que logre una vida integral y se sienta mejor a través de una buena alimentación, el ejercicio y los cuidados personales.
"Queremos que la gente vea el ejercicio como parte de su vida, que sea un estilo a diario", destacó Marisol.
Mariana Beraldi, publisher de revistas femeninas de Editorial Televisa, informó que todas las actividades del "Are you Game?" estarán desplegadas en un área de más de 36 mil metros cuadrados de pura diversión y bienestar de las 8 de la mañana a las 4 de la tarde.
Se impartirán novedosas clases de fitness ofrecidas por los mejores instructores de un conocido gimnasio. Habrá siete salas donde se dará hip-hop, kick boxing y fit dance, entre otros.
Además, clases de yoga, que impartirá Karina Velasco, de cycling, más dos zonas al aire libre para albergar hasta 500 personas.
Síguenos en