Suplementos | Además el deporte es el que menos lesiones causa en el organismo La natación, el ejercicio más completo Además el deporte es el que menos lesiones causa en el organismo Por: NTX 1 de abril de 2016 - 19:08 hs Si se tiene una buena técnica es muy difícil que exista alguna lesión en los hombros. EL INFORMADOR / ARCHIVO VILLAHERMOSA, TABASCO (01/ABR/2016).- La natación, como deporte, es el ejercicio más completo que hay y que menos lesiones causa en el organismo, al no generar ningún impacto en algún músculo, sostuvo Yamilé Gómez Barrera, encargada de Medicina del Deporte, del Instituto del Deporte de Tabasco (Indetab). Gómez Barrera recomendó a la ciudadanía en general aprender a nadar, incluso destacó que algunos niños aprenden desde los seis meses, aunque refirió que en el caso de la alberca pública de la Ciudad Deportiva -durante su periodo normal de atención- el servicio se ofrece a menores de cinco años en adelante. Asimismo, remarcó que al practicar la natación se pueden presentar lesiones a nivel de los hombros, por las brazadas, pero si se tiene una buena técnica es muy difícil que esto ocurra. De esta forma, la encargada de Medicina del Deporte del Indetab destacó otras de las ventajas que resultan de ejercitarse nadando, la rehabilitación en columna. Temas Natación Ejercicio Calor de hogar Lee También Esta es la planta poco conocida que aumenta la energía en el cuerpo ¿Qué plantas son venenosas para los gatos? Los aparatos con mayor probabilidad de causar un corto CFE: ¿Cómo comprar electrodomésticos con cargo al recibo de luz? Recibe las últimas noticias en tu e-mail Todo lo que necesitas saber para comenzar tu día Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones