CIUDAD DE MÉXICO (02/SEP/2016).- La realidad es que a todas nos romperán el corazón en algún momento. Es más, ni siquiera Beyoncé ni Angelina Jolie se salvan.Terminar con alguien que amas siempre será alago doloroso. No podrás dormir al 100, los días se volverán mucho más largos y hasta perderás el apetito. El proceso es largo… doloroso y largo, pero es posible de confrontar y superar si de verdad quieres hacerlo. Aunque sufras de dolor, desesperación, enojo, rabia y una gran sed de venganza… sí se puede superar un rompimiento.1.Viaja: Si de por sí viajar es fantástico, ¿te imaginas lo bien que te sentirás si lo haces para empezar un nuevo capítulo en tu vida? Cuando sales de tu zona de confort y te expones a diferentes personas, podrás ver que la vida es bella y llena de posibilidades. Si no puedes gastar de más en conocer un nuevo país, seguro podrás lanzarte a Querétaro a conocer Peña de Bernal, o a Tepoztlán a subir el Tepozteco. Y si tampoco puedes desplazarte a otra ciudad, puedes darte un paseo por la ciudad y explorar museos, parques y teatros que seguro nunca has conocido.2.Distráete: Distraerte es la clave para no dejar que tu mente se centre en pensamientos negativos. ¿Hay algún taller que siempre quisiste tomar, pero nunca tenías tiempo para intentarlo? ¿Nunca te dieron ganas de aprender a cocinar, pintar o bailar? ¿Y si te llama la atención aprender francés o japonés? Será mucho mejor que te enfoques en algo positivo como aprender algo nuevo, que en tu dolor y frustración de perder a alguien que querías.3.Ríe: La risa es el mejor remedio para casi cualquier cosa. Rodéate de personas que te quieran y hazte un sistema de apoyo positivo en los momentos más difíciles. Recuerda, por más momentos feos que estén sucediendo a tu alrededor, nunca será demasiado tarde para disfrutar de la vida.4.Piensa en tu salud: Un estilo de vida te ayudará a verte y sentirte mejor. Ahora es el momento para hacer un cambio, ¿y qué te parece si lo haces para mejorar tu salud? Empieza a hacer ejercicio (aunque principalmente lo hagas para verte mejor) y dale equilibrio a tu vida. Deshazte del estrés, toma yoga, medita, corta tu cabello (o píntalo), empieza a tomar clases de pilates, come frutas y verduras, y cambia tu estilo de vida para ser la mejor versión de ti misma.5.Aprécialo: Estar soltera es un regalo y debes aprender a apreciarlo porque no siempre estará ahí. La mayor parte del tiempo estamos aprendiendo de otras personas, pero también tienes que hacerlo de ti misma. Tómate este tiempo para preguntarte a ti misma todas esas preguntas que te han dado miedo preguntar. Aprende de ti misma y descubre quién eres en realidad. Ese entendimiento te dará la confianza y la seguridad de aprender a tomar mejores decisiones.
