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GUADALAJARA, JALISCO (09/JUL/2010).-  A lo largo de la vida el ser humano ha buscado la mejor manera de entrenar el cuerpo y conseguir los mejores resultados. Gracias a la tecnología moderna esto ya es una realidad, al utilizar el equipo mas completo que permite marcar la diferencia en poco tiempo.

El ejercicio de los atletas de elite ofrece una gran cantidad de beneficios, desde un mejoramiento inmediato de la circulación sanguínea hasta diversos resultados medibles, incluyendo aumento de la fuerza y la flexibilidad muscular, eliminación de celulitis, mayor densidad ósea, disminución del dolor y la irritabilidad, además de una recuperación mas rápida.

Los ejercicios de aceleración están diseñados científicamente para mejorar drásticamente el entrenamiento deportivo, como  una alternativa al entrenamiento habitual.

En tan sólo unos minutos puede obtenerse un incremento de la amplitud en movimientos de estabilidad, proporcionando un calentamiento perfecto antes del entrenamiento o la competición. Además, es una herramienta perfecta que constituye un medio excelente para optimizar el rendimiento de manera continua.

El entrenamiento a base de aceleración crea inestabilidad en el cuerpo humano, dado que con cada vibración el cuerpo se ve obligado a realizar contracciones musculares reflejas, entre 25 y 50 veces por segundo. Además, estas contracciones trabajan en múltiples dimensiones. El resultado final es un mejoramiento sorprendente de la producción de fuerza resistencia y de potencia.
Esto constituye un verdadero avance en el entrenamiento y acondicionamiento que ejerce en la estructura corporal de forma óptima reduciendo el impacto y los factores que producen fatiga.

De acuerdo a las necesidades de las personas se selecciona un programa diferente de ejercicio.

Programa antiestrés.
- Masaje relajante.
- Activa circulación.
- Libera toxinas.
- Relaja músculos.
- Activa digestión.

Programa tonificación muscular
- Incrementa la fuerza y flexibilidad muscular.
- Aumenta resultados del entrenamiento.
- Acelera la regeneración muscular.

Programa reducción de peso
- Quema calorías
- Reduce la aparición de celulitis.
- Estimula una excelente oxigenación.
- Reduce grasa corporal.
- Acelera el metabolismo.

Programa antienvejecimiento
- Previene la perdida de masa muscular.
- Aumenta la densidad osea.
- Previene la aparicion de arrugas en la piel.
- Tecnología del nuevo milenio.

Blanca alcala
informes@clinicablancaalcala.com