Asómate a la belleza

Mantener una piel suave y joven por largo tiempo, no sólo se consigue con tratamientos específicos, también se requiere una alimentación adecuada, realizar ejercicio y por supuesto hacer cambios de hábitos, esta combinación es la indicada para conservar por muchos años belleza y juventud.
Las frutas son alimentos capaces de evitar la oxidación del cuerpo, aprovechando así los nutrientes naturales contenidos en la toronja, manzana, durazno, kiwi, fresa, papaya y muchos otros. Todas estas frutas son realmente efectivas para tratamientos de la piel y se encuentran al alcance de todas las personas.

Recetas ricas para la piel

Para ojeras y bolsas en los ojos
Cuece una manzana picada en un poco de leche, tritura la mezcla hasta formar una pasta. Aplica sobre los ojos y deja reposar durante 10 minutos y enjuaga.

Estrías en el busto

Bate media taza de ralladura de limón con una yema de huevo hasta obtener una mezcla homogénea. Con la piel limpia aplica sobre los senos durante 10 minutos y enjuaga.

Talones agrietados
Se parte una cebolla a la mitad y en el centro, se hace una un agujero, rellena con huevo y sal dejando macerar por 6 horas. Con una brocha se aplica el líquido que soltó sobre las durezas y callosidades de los talones (receta de la abuelita). Se realiza con frecuencia.

Jugo reduce vientre

Fresa, piña y toronja
1 taza de jugo de toronja
1/2 taza de fresa picada
1 rebanada de piña picada
Miel al gusto
Bate los ingredientes perfectamente y toma enseguida.
Ayuda a quemar grasa, es depurativo y diurético, favorece la reducción de vientre y la pérdida de peso.

Para un rostro radiante: papaya y plátano

1 tasa de papaya picada
1 plátano picado
1 taza de agua natural.
Se licúa y se toma sin colar
La papaya tiene una doble eficacia, es antioxidante e inmunoestimulante. El plátano es rico en potasio y vitamina E y B6.
Tomar un vaso en ayunas aporta energía.

Anti acné

Reduce la producción y acumulación excesiva de grasa que tapa los poros del rostro con esta receta a base de zanahoria y apio.
1 zanahoria picada
1 tallo de apio picado
1 taza de agua
Licua los ingredientes y beber sin colar.
Este jugo contribuye a eliminar el acné, limpia los poros  y limpia el tracto digestivo, mejora el estreñimiento y es diurético.

Anti celulitis, receta efectiva y comprobada

Té de centella asiática
1 litro de agua
2 cucharadas de centella asiática
Pon a hervir el agua, cuando este en ebullición agrega las hojas, se reduce la flama y se mantiene caliente durante 10 minutos, deja reposar y bebe a lo largo del día.
Es anticelulítico, activa la circulación, combate la piel de naranja, y revitaliza los tejidos. Es importante reducir las harinas para que la acción sea efectiva.