México | Principalmente los niños y ancianos deben seguir las indicaciones Es mejor permanecer en casa durante la contingencia: UNAM Principalmente los niños, ancianos y personas con enfermedades respiratorias deben seguir las indicaciones Por: SUN 15 de mayo de 2016 - 09:32 hs La UNAM recomienda hidratarse, no fumar ni exponerse al humo y mantenerse en ambientes cerrados. NTX / ARCHIVO CIUDAD DE MÉXICO (15/MAY/2016).- En el marco de la activación de la fase uno de contingencia ambiental en la Ciudad de México y su área conurbada, la Universidad Nacional Autónoma de México ( UNAM) recomendó limitar las actividades al aire libre, así como permanecer la mayor cantidad de tiempo posible en espacios cerrados. El sábado, la Comisión Ambiental de la Megalópolis decretó la fase uno de la contingencia; por lo cual, este domingo se aplicará el programa " Hoy No Circula" para los automóviles con engomado rojo y con terminación de placas 3 y 4. En este marco, la UNAM recomendó que niños, ancianos y personas con enfermedades respiratorias y cardiovasculares permanezcan en interiores durante las horas de mayor concentración de ozono (13:00 a 19:00 horas); para las personas que no presentan este tipo de padecimientos, la recomendación es hidratarse constantemente, no fumar ni exponerse al humo del cigarro y "mantenerse el mayor tiempo posible en ambientes cerrados". "Además, se sugiere evitar actividades deportivas, recreativas u otras al aire libre, particularmente niños, jóvenes y adultos mayores. Los deportistas deben abstenerse de realizar esfuerzos vigorosos en el exterior", recomendó la Universidad en comunicado de prensa. Algunos de los efectos en la salud que son notorios a partir de la exposición a altas concentraciones de ozono son irritación en vías respiratorias, riesgo de activación de ataques de asma y, en algunos casos, alergias. Temas UNAM Estados Contaminación Calor de hogar Hoy no circula Lee También FDA retira pepinos y huevos del mercado por posible salmonela Violencia imparable en Sinaloa; atacan velorio y "minicasinos" ¿Qué necesitan Cruz Azul y Pumas para avanzar a semifinales? Encuentran muerto a comandante en el "jueves negro" de Sinaloa Recibe las últimas noticias en tu e-mail Todo lo que necesitas saber para comenzar tu día Registrarse implica aceptar los Términos y Condiciones