Incentivan uso de la bicicleta para prevenir enfermedades

GUADALAJARA, JALISCO (26/SEP/2011).-A pedalear por la salud se ha dicho. Está comprobado que el uso de la bicicleta de manera recurrente ofrece protección contra diversas enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes, hipertensión y padecimientos del corazón, que forman parte de las cuatro primeras causas de muerte en México.

 La mañana de ayer, Jalisco se unió a la Segunda Jornada Nacional para el Uso de la Bicicleta, por lo que un conjunto de personas se reunió en la Plaza 18 de Marzo, para pedalear hasta Plaza Universidad, en el marco de la Vía RecreActiva.

 El secretario de Salud Jalisco, Alfonso Petersen Farah, señaló que la promoción del uso de la bicicleta como una forma de ejercicio, y de traslado en algunos casos, es importante también para mantener un corazón fuerte y sano.

 “Hay alternativas no motorizadas de desplazamiento, sobre todo en las zonas urbanas, que al no contaminar, no ponen en riesgo la salud de las personas, evitan enfermedades respiratorias, problemas y complicaciones a largo plazo”.

 El evento se realiza de manera simultánea en todo el país, pero se trata de un movimiento internacional.

 Además de la obesidad y el sobrepeso, andar en bicicleta reduce las posibilidades de padecer distintos tipos de cáncer, como el de colon y de mama, así como las enfermedades cardio y cerebrovasculares, pero también mantiene en buenos niveles el colesterol y los triglicéridos.


PREVENCIÓN
Causas de muerte

El uso de la bicicleta ayuda a combatir enfermedades crónico-degenerativas, como la diabetes, hipertensión y padecimientos del corazón, mismas que forman parte de las cuatro primeras causas de muerte en México.

Además de combatir el sobrepeso y la obesidad, reduce las posibilidades de padecer distintos tipos de cáncer, enfermedades cardio y cerebrovasculares, y mantiene en buenos niveles el colesterol y los triglicéridos.