Decenas de mujeres escuchan plática para prevenir osteoporosis

GUADALAJARA, JALISCO (21/OCT/2015).- La señora Gabriela Chacón tiene una vida normal, pero con mayor disciplina que otras señoras de su edad.

Ella tiene 67 años y padece osteoporosis en grado severo desde hace 12. Eso la ha obligado a tomar el sol y caminar media hora diaria, a dejar de tomar refrescos, café, té negro, y a ingerir calcio todos los días.

Ella es una de las cientos de mujeres que son atendidas en la Clínica de Osteoporosis del Antiguo Hospital Civil "Fray Antonio Alcalde", con 13 años de historia, que hoy ofreció la plática "Mitos y realidades de la osteoporosis", dirigida a pacientes, personal de salud y público en general.

La Organización Mundial de la Salud ( OMS) estima que una de cada tres mujeres mayores de 50 años puede tener o llegarán a padecer osteoporosis pero, como no da síntomas, es importante realizar una densitometría anual, esto es, un estudio de diagnóstico para saber la densidad de los huesos.

"No duela para nada, el ginecólogo me dijo que me sacara un estudio, porque cuando uno deja de producir hormonas, en la menopausia, empieza el cuerpo a tomar el calcio de los huesos, por la cuestión de la baja hormonal", comenta Gabriela.

Previo a la plática, del director general del Hospital Civil de Guadalajara, Héctor Raúl Pérez Gómez, señaló que la osteoporosis no es exclusiva de las mujeres, pues uno de cada cinco varones también puede padecerla.

"Se reconocen los factores genéticos, los alimentarios, lo relacionado con el sedentarismo y los problemas hormonales, como los factores contribuyentes a este fenómeno".

Por su parte, el director de la clínica, Francisco Ruiz González, manifestó que este tipo de pláticas sirven para tratar de sensibilizar a las mujeres para que dentro de sus chequeos anuales de rutina, incluyan la densitometría en su lista de estudios, especialmente las que tienen 50 años o más.

Cada año, la clínica realiza dos mil densitometrías, de las cuales, el 44% da positivo a osteoporosis y otro 25% más, a osteopenia, una disminución mineral ósea, previa a la osteoporosis.

Luego de la plática, a la que asistieron decenas de mujeres y algunos de sus familiares, se sortearon 20 densitometrías gratuitas, a fin de incentivar la prevención.
 
EL DATO

Se estima que en Jalisco podría haber hasta 350 mil mujeres de 50 años con osteoporosis, sin embargo, sólo una pequeña parte de ellas lo sabe, pues la enfermedad no da signos ni síntomas.
 
Para recordar
 
¿Qué pone a las mujeres en riesgo?
- Tener más de 50 años, pues hay más desgaste del hueso.
- No consumir el suficiente calcio y vitamina D.
- El uso continuo de medicamentos como cortisona.
- Fumar, tomar refrescos negros y tomar café en exceso.
- Tener antecedentes familiares de la enfermedad.
- No hacer actividad física.
- Tener obesidad o sobrepeso.
- Padecer diabetes.
- Tener un bajo índice de la masa corporal.
 
EL INFORMADOR / THAMARA VILLASEÑOR