Adultos mayores se activan en su día

GUADALAJARA, JALISCO (29/SEP/2013).- En la explanada del parque Juan Soriano de la colonia Santa Cecilia, alrededor de 60 personas celebraron el día internacional del adulto mayor. El festejo consistió en una activación física con una clase impartida por especialistas que puso el Comude y pese al fuerte sol, niñas, dos hombres y mujeres mayores en su mayoría, bailaron diferentes ritmos.
 
Al lado del director general del Comude Guadalajara Marco Esquivel, estuvo la delegada Alma Salas del Instituto Nacional Para el Adulto Mayor (INAPAM), quien dirigió un mensaje a todos los presentes en el parque. De entrada los invitó a seguir semana tras semana activándose físicamente para tener una mejor calidad de vida.
 
"Los felicito en este día, hay que hacer ejercicio, es importante para prevenir enfermedades, sentirnos mejor en todos los aspectos y nos cambia en muchos aspectos el día a día, nos sentimos incluso más jóvenes".
 
Salas, mencionó que el presidente municipal de Guadalajara, Ramiro Hernández, desea que este tipo de activaciones se efectúen semana tras semana, porque si bien es cierto que en este mismo lugar se dan clases a las 10 de la mañana, la intención es que los adultos mayores se integren. Se les pidió que sean promotores de esta idea, que asistan.
 
Se les invitó a los adultos mayores a ejercitarse para tener una vejez saludable, al tiempo que les precisaron, que aquellos que todavía no tienen su tarjeta de INAPAM vayan a tramitarla, porque hay descuentos de todo tipo y ahorros hasta del 50 por ciento por ejemplo, en el trasporte.
 
"Es importante que estén enterados de los beneficios que pueden tener con el ejercicio, también con su tarjeta del INAPAM, porque desde seguros de vida, para sus coches, viajes, hoteles y demás, pueden tener muchos beneficios. También firmamos con ambulancias Emme, también tenemos ópticas, entre otras empresas como departamentales. Estamos trabajando con INAPAM a nivel nacional".
 
El evento estuvo bien coordinado, además de que Comude llevó botellas de agua que regaló a todos quienes estuvieron haciendo ejercicio en el parque, también las instructoras estuvieron checando de manera continua el pulso de los participantes, como una medida preventiva.
 
EL INFORMADOR / ALEJANDRO RAMÍREZ